怎样最简单宜行且有效

健康咨询描述: 臀部脂肪较多 特别是紧挨腰下面的髋部脂肪多请问有什么好方法吗 投诉 ...

我每天跑步两个小时可以减肥吗?

健康咨询描述: 我每天跑步两个小时,分两次跑.女生,22岁,身高,162CM.体重80公斤,每分钟100步左右.请问这样可以减肥吗?要多久才能恢复正常体重? ...